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骨密度检查重点人群、参考指标及注意事项

 

提到骨密度检查,有人不禁要问:“有必要检查吗?直接补钙不行吗?”
即使是天天补,但是否有补进去,做一个骨密度检查,就会很清楚了。

骨密度分析仪测量骨密度,骨密度,是骨质量的一个重要标志,进行骨密度鉴定,有着以下3大作用:
早期诊断骨质疏松和骨折危险度的预测;
对内分泌及代谢性骨病的骨量测量,从而制定安全的、最佳的治疗方案,防止骨折发生;
病情随访及疗效评价。
适用人群
1.女性65岁以上和男性70岁以上,无其他骨质疏松危险因素者。
2.女性65岁以下和男性70岁以下,有1个以上危险因素者(绝经后、吸烟、过度饮酒或咖啡、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏)。
3.有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者。
4.各种原因引起的性激素水平低下者。
5.X线显示骨质疏松改变者。
6.接受骨质疏松治疗需要进行疗效监测者。
7.有影响骨矿代谢的疾病(肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺亢进等)或服用可能影响骨矿代谢的药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、肝素等)者。
8.孕妇在孕期3、6个月各测骨密度一次,以便及时补钙。
指标分析
骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,以克/每平方厘米表示,是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同,通常使用T值判断骨密度是否正常。
T值是一个相对值,正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。
正常    T值>-1
骨量减少    T值在-1到-2.5之间
骨质疏松症    T值<-2.5
严重骨质疏松症    T值<-2.5,同时伴有一个以上部位的骨折
注意事项
1.一般情况下,使用激素的患者,每隔半年做一次骨密度检查就可以了。如果要看骨质疏松症的治疗效果如何,每隔一年检查一次就可以了。
2.年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何,因此,应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙,如喝牛奶和骨头汤,适量补充钙片等。
3.饮食合理搭配,不要经常喝碳酸饮料。
4.多运动,每次运动30到40分钟,每周3到5次就有助于维持骨密度。

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